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【心理健康】土木工程学院开展“心灵色谱——色彩如何悄无声息影响你的生活”心理讲座

作者:唐子晴   编辑:唐子晴   发布时间:2025-06-11 10:14   阅读次数:[]

6月10日下午,土木工程学院在屏风校区材料一站式开展“心灵色谱——色彩如何悄无声息影响你的生活”心理讲座。本次讲座由学校心理健康教育与咨询中心的谭咏梅老师主讲,带领学生深入探讨色彩心理学的科学原理与生活应用,旨在帮助大学生以积极色彩心理赋能自我成长。

讲座伊始,谭咏梅老师以经典的“房树人”心理绘画测试展开互动。在场同学们纷纷拿起画笔,在白纸上描绘心中的房、树、人形象。谭老师对随机抽取的画作进行专业解析时,现场不时爆发出会心的笑声和惊叹声。这种独特的开场方式瞬间拉近了与学生的距离,教室里弥漫着好奇与期待的氛围。随后,讲座讲述色彩心理学起源、对日常生活的影响,与性格关联,以及色彩疗法;谭老师结合心理学研究和生活实例,细致讲解了色彩如何影响时间感知、情绪调节,甚至工作效率。

“色彩不仅可以装饰生活,更能滋养心灵。”谭老师在总结中强调,并分享了诸多实用建议:备考教室可用蓝色提高专注力,宿舍布置宜用绿色缓解焦虑。本次讲座作为"砼心润色"特色项目活动的子活动,实现了科学性与趣味性的完美结合,许多同学表示要尝试用色彩调节日常情绪,这场讲座不仅打开了色彩心理学的大门,更在同学们心中播下了关注心理健康的种子。


讲座现场(一)

讲座现场(二)

(一审:唐子晴;二审:张萌萌;三审:徐时)